“吃动平衡,健康体重”
今年全民营养周的主题是“吃动平衡,健康体重”,今日我司参与上海第九人民医院举行全民营养周义诊活动,借此机会来教会大家做到“慧”吃!
本次活动地点就在第九人民医院门诊大厅举行,到场的有近20位在职医生及多名营养师参加,吸引了许多进院的病友及其家人一同前来参加!
吃动平衡,就是每日的能量摄入≈能量消耗。如果能量摄入>能量消耗,那么多余的能量囤积在体内,带来体重的增加和体型的肥胖。反之将带来体重不足和消瘦。
吃是能量摄入的源头,中国居民膳食指南指出,“食不过量,控制总能量摄入,保持能量平衡”。控能®食品临床营养学家推荐的最简单的减肥方法!
全民营养周控能®食品参与的往期活动展示